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Santé et remise en forme
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Blocage de la lumière bleue
## Filtre anti-lumière bleue pour apaiser vos yeux.
La lumière bleue est une partie du spectre de lumière visible à laquelle nous sommes exposés chaque jour par le soleil. Toutefois, l'exposition nocturne à des niveaux élevés de lumière bleue provenant des smartphones, tablettes, ordinateurs portables et autres écrans LED peut nuire à notre vision.
En effet, cette lumière bleue supprime la production de l'hormone mélatonine, ce qui réduit les indices de sommeil naturel de notre corps. Lorsque notre niveau de mélatonine et notre cycle de sommeil sont perturbés, le risque de développer un large éventail de maladies, de la dépression au cancer, peut augmenter.
C'est pourquoi les applications qui limitent la quantité de lumière bleue provenant de nos écrans sont de plus en plus populaires. Ces applications, comme Blocage de la lumière bleue développée par kim j.h., peuvent nous aider à mieux dormir et à protéger notre santé.
Avantages de l'application Blocage de la lumière bleue
L'application Blocage de la lumière bleue offre plusieurs avantages :
- Amélioration du sommeil: En réduisant la quantité de lumière bleue émise par l'écran, l'application aide à mieux dormir et à se réveiller plus reposé.
- Protection de la santé: En limitant l'exposition à la lumière bleue, l'application contribue à réduire le risque de développer des maladies telles que la dépression ou le cancer.
- Facilité d'utilisation: L'application est simple à utiliser et propose différentes options de personnalisation pour ajuster l'intensité du filtre de lumière bleue.
- Faible consommation: L'application consomme peu d'énergie, ce qui permet de préserver l'autonomie de votre appareil.
Précautions à prendre
Il est important de noter que certaines applications tierces peuvent ne pas s'installer correctement si le filtre de lumière bleue est activé. Dans ce cas, il suffit de désactiver temporairement le filtre pour installer l'application.
Conclusion
L'application Blocage de la lumière bleue est un outil précieux pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur sommeil et protéger leur santé. Sa simplicité d'utilisation, sa faible consommation d'énergie et ses options de personnalisation la rendent particulièrement accessible et pratique.
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Informations détaillées:
Santé et remise en forme Android Application
| Mise à jour |
Taille |
Installe |
| 28 mars 2021 |
4.17 MB |
100,000+ |
| Version |
Cote |
Annonces |
| 4.1+ |
PEGI 3 (Le contenu des applications de cette catégorie est considéré comme adapté à toutes les tranches d) |
Contains ads |
| Prix |
Achat dans l'application |
| 0 |
No |
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