Entraînements au poids du corps personnalisés pour des résultats durables.
Freeletics Bodyweight se présente comme le programme d'entraînement de fitness le plus efficace, adapté à tous les niveaux et objectifs. Que vous cherchiez à perdre du poids, à vous muscler ou simplement à améliorer votre forme, cette application promet des résultats rapides et durables.
Caractéristiques clés
Workouts intensifs de 5 à 30 minutes basés uniquement sur le poids du corps
Aucun équipement requis, entraînez-vous n'importe où, n'importe quand
Plus de 900 variations d'exercices et de workouts, conçus par des athlètes et des experts
Adaptation à tous les niveaux, du débutant à l'athlète confirmé
Vidéos tutoriels de haute qualité pour une exécution parfaite
Communauté active de 20 millions d'utilisateurs pour le soutien et la motivation
Le Coach : Votre entraîneur personnel
Pour une expérience encore plus personnalisée, vous pouvez opter pour le "Coach" de Freeletics Bodyweight, votre entraîneur digital personnel. Il vous guidera à travers :
Un test de fitness pour évaluer votre niveau de forme
La définition de vos objectifs (perte de poids, prise de muscle, amélioration de la condition physique)
La sélection de votre rythme d'entraînement (2 à 5 sessions par semaine)
Un plan d'entraînement hebdomadaire sur mesure
En plus de Bodyweight, l'abonnement au Coach vous donne accès aux programmes Gym et Running de Freeletics, sans frais supplémentaires.
Plus qu'une simple application de fitness
Freeletics Bodyweight se concentre sur votre transformation globale, physique et mentale. Elle vous offre la possibilité de libérer votre plein potentiel et de devenir la meilleure version de vous-même.
"Health Mate" suit votre santé, du sommeil à l'activité physique.
Informations détaillées:
Sante et remise en forme Android Application
Mise à jour
Taille
Installe
8 février 2021
37.71 MB
10 000 000+
Version
Cote
Annonces
6.0 ou version ultérieure
Tout public
Contains ads
Prix
Achat dans l'application
Free
Yes
Version
Changements
22.17.0
Nous avons corrigé certains bugs. Si vous en trouvez d'autres, n'hésitez pas à nous en faire part. Nos développeurs les résoudront en moins de temps qu'il ne vous en faut pour effectuer un Aphrodite.
